English Türkçe

راهکارهای سلامتی

والدین سمی
۱۳۹۹/۰۵/۲۶
والدین سمی درد و رنج و مشکلات روحی زیادی برای کودکان خود ایجاد می‌کنند. خبر خوب این است که می‌توان بر اثرات منفی والدین سمی غلبه کرد. اولین گام در این راه این است که نشانه‌های والدین سمی را بشناسیم و با مشکلات احساسی و دلایل ناکارآمدی آنها آشنا شویم.
چه بر سر ضایعات پلاستیک می آید؟
با بازیافت ضایعات پلاستیک و تبدیل آنها به گرانول – گرانول پلی اتیلن و … – بجای سوزاندن آنها می توان از تولید کربن دی اکسید و دیگر گازهای گلخانه ای جلوگیری کرد و سرعت انتشار گازهای گلخانه ای را کاهش داد.
استیگمای اجتماعی
۱۳۹۹/۰۳/۰۱
استیگما یا برچسب زنی اجتماعی پدیده ای روانی- اجتماعی است که از انگ زدن شروع و به طرد و انزوای اجتماعی فرد یا افراد می انجامد. انگ وضعیتی است که در جامعه نامطلوب تلقی می شود.
مقابله با شیوع کرونا از طریق عدم استفاده از کولر
رعایت اصول بهداشتی، ریسک ناشی از پراکندگی آلودگی کرونا از طریق جریان هوای کولرها را کمتر می‌کند.
تاثیر نگهداری گل و گیاه در منزل و محیط کار
شما تا چه اندازه به نگهداری از گل ها و گیاهان علاقه دارید؟ اصلا در منزل یا محل کارتان به پرورش گل و گیاه می پردازید؟
نشستن طولانی مدت
۱۳۹۹/۰۱/۰۱
بی تحرک ماندن طولانی مدت می‌تواند به بدن شما آسیب بزند و عوارض جدی به همراه داشته باشد اما با استفاده از این ترفندها قادر خواهید بود با بیماری‌های نشستن مبارزه کنید و آسیب‌های احتمالی را برعکس نمایید.
حساسیت فصلی و راههای پیشگیری
علائم حساسیت فصلی در چشم شامل ورم ملتحمه، قرمزی و تورم چشم، ریزش اشك و حساسیت به نور، گرفتگی، خارش و آب ریزش بينی، سرفه، احساس كمبود هوا، خس خس سینه، تنگی نفس و در بينی شامل احساس خارش در گلو، سقف دهان و گوش‌ها، كاهش تمركز و احساس ناخوشی و خستگی و عصبی شدن است.